Vilja…

Hej på er,

Mina träningar är inte alltid fluffigt inbakade i åååå vad skönt det är att träna.

Mitt bästa tips, vill du inte löpträna eller inte är mycket till träningsmänniska, ja men kör långpromenader och stoppa i lurarna till någon trevlig podd…

 

Nej ibland får man dra ut sig själv på en runda och bara försöka motivera sig med olika saker. Som den känslan jag har efter ett träningspass, det är då man känner pepp och har fått mer energi. Och det spelar igentligen ingen roll vad du tränar bara du går en långprommis så känner du dig mycket mer motiverad till allt. Prova och se.

Den här backen vi har i Gunnilse är så lång och seg, så jag har döpt den till san fransisco backen…helst gör jag allt för att slippa se eländet på mina rundor men ibland är den ett måste 😉

Tänker försöka hålla kvar lite vårkänsla i färgerna inomhus i höst för att inte det ska bli alltför mörkt. Hösten har ju en tendens att ha lite murriga färger. Jag gillar det med, men om man vill ha en lite mer pigg känsla hemma så kan nog lite ljusa krispiga färger lätta upp. Så kan man mixa ihop det med massor av tända ljus.

Denna stund efter träningen löv IT!



Solen har börjat skina ute sådär lagom till jag ska sätta mig framför datorn och läsa mail, fixa på en ny header till bloggen och fortsätta med lite onlineutbildningar varvat med att fortsätta söka nytt spännande arbete.

Mer om just arbetssökande i nästa inlägg!

J

Annonser

Reconnecting…

….är något man borde göra oftare, hade lite ärenden på stan tidigare idag, samt träffade Emma min gamla kursare, så mysigt att sitta på Magasinsgatan och snicksnacka lite om allt möjligt med henne. Sen halva nöjet är ju också att titta på folk som strosar förbi….

Sedan hann jag att kika in på 3 ställen innan parkeringen gick ut…Granit, Artelleriet och nån Afrikansk kul butik som jag missat?!?…


Finns mycket fint till höstens piff i huset hann jag konstatera ❤️…

Sedan var det bara hem och slänga ihop en pastasallad med kyckling innan det var dags att köra till Rasmus träning. För att slippa köra tillbaka gjorde jag och Molly det hela till en liten utflykt och tog en promenad kring fästningsholmen i Kungälv och myste av en Svensk solig sommarkväll..

Denna ljuvliga byxdress ifrån H&M har hängt i garderoben i ett år, men äntligen har Mollsan växt i den 😉


Nu lite altanhäng…

Kärlek till er och ha en fin torsdagskväll!

J

Mysiga lägenheter…

….kan jag sakna ibland…

Satt och insposurfade lite, något som jag gjort sedan 2004. Jag har mappar på min dator där jag som sagt sparat ner mina godbitar ;)!

Så här kommer två fina jag hittade idag på hemnet.se…

Ljuv ljus grå-beige färgskala..foton:hemnet.se

Alla bilder hemnet.se…

Hoppas ni har börjat er helg på bästa sätt..

J

Svensk torsdag…

Hej på er!

Vill bara börja med att jag tycker det är så skönt att vara hemma. Försökte hålla mig vaken in i det sista igårkväll. 

Kämpade med både inredningsmagasin, bok och film…

Men somnade utan att ställa klockan huuuuvaa (gillar att ställa klockan även om jag har ledigt, är säkert inte det människor gör på sin semester men det passar mig bäst) och vaknade vid 08.30 imorse med ansiktet nerborrat i min bok som jag antagligen hunnit läsa tre rader på innan Mr Blund dök upp. 
Jag har alltid en plan för mitt liv, och tänker attans så ska det bli ❤️..

Drog på mig träningskläderna och tog min vanliga runda här i Gunnilse. Reflekterade lite av att livet senaste året tagit en annan vändning och att jag nosar lite på hur jag vill leva min framtid. Nog om det återkommer i ett helt eget blogginlägg om det ;)!


Har precis kommit ur duschen och ska bara mysa lite med en kopp te och bok tills hantverkarna på övervåningen städat i det nykaklade badrummet ( ska visa er sen hur det blev). Och sedan ska jag ta en storstädning. Fick ett sms ifrån syrran nu, hon och min systerdotter kommer hit och med sig har de Mollys hamster Muffins som varit på semester i Höviksnäs.

Min absoluta favoritte Earl Grey Organic ifrån Twinings..Myyys
Kanske borde tända en brasa? 🙂 Fast även om det regnar ute är det 23 grader så kanske inte eldarväder ännu…
 

Hoppas ni har det fint vart ni än befinner er, tycker det är jätteroligt att så många kommit tillbaka till min blogg efter det uppehåll jag hade. Nu kör vi!

Ciao..

J

Vädergudarna..

…hade rätt!

Vilken fin sommarmorgon, tänk att vi nordbor uppskattar en fin dag så mycket. 

Jag har verkligen fått rutin på mina träningsrundor på morgonkvisten före alla andra vaknat till liv. Brukar oftast ta en PW på morgonen och springer gärna på eftermiddagen, kanske inte en springrunda varje dag utan lite blandat i veckan och lite olika övningar på det. Då mår jag som bäst!

Egentid..

Blir lite picknick och stranden om en stund, men just nu är frukosten fantastisk i strålande solsken!

Älskar blåa koppar och fat, kan med tur hittas på loppisar..

Ha en härlig dag alla bloggläsare..

J

Sneakpeak…

…på väggen med Kalklitirfärgen!

Så nöjd, fast det saknas lister och piff.


Är så sugen på att snurra runt soffan och tv-bänken på sina nya platser. Men det får vänta till efter Kroatien.

Känner att händer, naglar och kropp och själ behöver komma ifrån lite. Ska verkligen pyssla om mina händer efter dessa intensiva renoveringsdagar.

​Imorgon väntar lite sol, bad och paus om jag sett rätt i väderappen. Tänder lite ljus och sätter mig en stund framför datorn och redigerar lite bilder…

J

Vardagsrumsväggen..

….har fått lite nytt liv. Och idag har det blåst en hel orkan ute. Idag var ingen kul dag att bygga altan. Men när S var ute i stormen tog jag äntligen tag i väggen. Men först gick jag runt och skrotade ett tag, det är ett måste när man har semester och ändå jobbar på med huset.

img_3854-1
Ett par rosa gummistövlar kan pigga upp tillvaron….

 

När man målar med kalklitir ska man ha specialpenslar, riktigt fina och väldigt sköna att måla med.

Kan vara en av de finare träpenslar jag provat..
img_3855-1
En väldigt opersonlig och omysig vägg ska få lite liv…

Precis som de flesta skrivit blir första omgången färg lite flammig, och man tänker…
-Hjääääälp vad har jag gett mig in på!
Men nu när det börjat torka förstår jag att det blir jättesnyggt slutresultat.

Nu flammigt, men inte imorgon..

 

Kändes bättre än jag trodde att måla med kalkfärg..

 

Så i väntan på att detta ska torka ordentligt, blir det nu lite film och temys i soffan. I morgonkväll hoppas jag att kunna visa er slutresultatet.

J

Hej Lördag!

Hej sköningar..

Måste dela med mig av alla fina saker jag hittade på Indiska:s webshop.

Gillar tanken att blanda denna modell i olika kulörer och mönster..
Ny snygg servis…
Love it!
Absolut hemklickat, dessa är sommarens absoluta favoritsko när man har lite bråttom..
J

24/7…

Godkväll….

Eller möjligtvis godnatt, för här jobbas det nästan dygnet runt att få färdigt allt ogjort med huset. 

Känner att jag fortfarande har lite lätt sjösjuka av att stå högt uppe i skyliften. När jag ställde mig i duschen igår kände jag att det gungade. Hann vänja mig lite på slutet men fy inget kul att stå så många timmar på höjden och måla huha!

Att bygga hus tar på sina krafter om man ska göra en del saker själv. 

Lite fullt upp, men kan bocka av att utemöblerna är färdigmålade svarta och fina. Huset så gott som färdigmålat kanske 1*1 m kvar att måla. Toaletten på övervåningen blir kaklad nästa vecka och vi har altan 2 vi håller på med pararellt med allt annat! 


Var och köpte lite uteblommor och inneväxter på den lilla blomsterbutiken i Olofstorp. De hade 30% rabatt på alla uteväxter så fyndade lite.

Älskar mitt Singer symaskinsbord som blivit trädgårdsbord istället..


Godnatt på er!

J